ウエルネス荒井の健活と終活

予防医学の情報と日本人の危機、中高年の生き方など語ります❗

懺悔


【1日1句】読むだけで心を楽にする懺悔文44句 〜お坊さんも愛用する最強懺悔〜 高野山真言宗 松島龍戒

ヘパーデン結節&椅子ストレッチ


へバーデン結節の原因の一つはコーヒーか?東京都杉並区久我山駅前整体院「三起均整院」

血管が詰まる寸前におこること!


血管が詰まる直前にだけ出る危険サイン、必ずこうなります。【なぜ報道しない?】