ウエルネス荒井の健活と終活

予防医学の情報と日本人の危機、中高年の生き方など語ります❗

診察待ち時間の記録

総合病院の眼科で、３時予約。呼ばれたのが7時半。4時間半待って、５分で終わり。先生も大変ですが、ただ待つだけも気だるくなり、帰宅したらぐったり😣💦💦💦 どうしたらいい？ 医師を増やす？ 患者が多いのが原因か？ 評判がいい先生に集中してる。 治して、再診ばかりしなかったらいい。予防医学を浸透させて薬ばかり出さない。日本医療の現状は、流れ作業に見える。今の医者は！パソコン画面しか見なくなったね？加齢による病気は、増えるばかり。年寄りが、生きられない国になりはてたか？

変な画面ではありません。 人間は、背中と足裏を坪押しするだけで、体調を戻すことができそうです‼️ 二本足で歩いてますと、腰と背中に負担がかかってます。ツボリンパして 緩和すれば自律神経も整います。日頃は、ローラーで、時々、足ツボリンパ療法やれば、全身の調整はできてます。食材を無毒にし、安心できるミネラル還元水を飲みます❗気になる箇所は、薬草茶などで、例えば、呼吸器関係なら「オオバコ」を、糖尿・高血圧なら、「マンジェリコン」とか、アドバイスしてます。

ローラーマットの効果

フランスベッド製の折りたたみローラーが、何故良いか？ 平面になるから腰部によく効く。遠赤外線で、背中が温まる。脊椎全体を調整する。 15分で1サイクル、止まる。 血流促進・自律神経調整・脊椎緩和など、助かります。一ヶ月間貸し出し可能。

マッサージに行かなくなります👍